Bioimpedancia precisa de jejum? Quantas horas e o que mais atrapalha
Sim, o ideal é chegar em jejum. Os protocolos usados em pesquisa pedem de 8 a 12 horas sem comer, o que na prática significa fazer o exame de manhã, antes.
Ler artigoArquivo
Categoria: Performance e composição corporal
Artigos sobre performance esportiva e composição corporal: avaliação, treino, corrida e recuperação.
Angulo de fase na bioimpedancia InBody: o que significa no atleta
O ângulo de fase é um dado elétrico bruto, medido em graus, que relaciona a reactância com a resistência do corpo a uma corrente de 50 quilohertz. Ele.
Ler artigo
Massa muscular esqueletica na bioimpedancia: o que esse numero mostra
A massa muscular esquelética do laudo é uma estimativa, em quilos, de quanto do seu corpo é músculo preso ao esqueleto: aquele que se contrai para produzir.
Ler artigo
Massa magra e massa muscular sao a mesma coisa?
Não são a mesma coisa. Massa magra é tudo aquilo que não é gordura no corpo: água, proteína, minerais do osso, glicogênio, órgãos e o próprio músculo. Massa.
Ler artigo
Plano de saude cobre nutricionista esportivo e exame de composicao corporal?
Consulta com nutricionista tem cobertura obrigatória no rol da Agência Nacional de Saúde Suplementar, mas apenas quando a pessoa se enquadra na diretriz de.
Ler artigo
Crossfit emagrece mais que musculacao? O que muda na composicao corporal
Quando o gasto calórico semanal e a dieta são equivalentes, crossfit e musculação produzem perda de gordura parecida. A sessão de crossfit costuma gastar.
Ler artigo
Avaliacao fisica da academia ou avaliacao em clinica: qual a diferenca
São coisas diferentes com o mesmo nome. A avaliação da academia costuma ser gratuita ou custar de 30 a 120 reais, dura cerca de 20 minutos e serve para.
Ler artigo
Dobras cutaneas com adipometro ou bioimpedancia: qual erra menos
Nos dois casos o erro fica na faixa de 3 a 4 pontos percentuais de gordura contra métodos de referência, então nenhum dos dois “erra menos” de forma.
Ler artigo
Bioimpedancia ou DEXA: qual exame de composicao corporal escolher
O DEXA é o método de referência mais acessível na prática clínica para gordura, massa magra e massa óssea, com erro de cerca de 1 a 2 pontos percentuais de.
Ler artigo
Bioimpedancia de farmacia e de balanca de academia servem para acompanhar treino?
Servem para uma coisa e não servem para outra. Balança de pé a pé, aparelho de mão a mão e as máquinas de farmácia usam corrente de frequência única e medem.
Ler artigo